대장암수술 증가 원인 이 젊은이들에게 증가하는 이유에 대한 새로운 단서가 발견되었습니다. 과학자들은. 대장암과 장내 독소 사이의 연관성을 확인했습니다. 섬유질을 더 많이 섭취하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 건강 봅시다.
왜 그렇게 많은 젊은이들이 대장암에 걸리는가? 대장암수술 증가 원인은 젊은 성인의 경우 이러한 추세는 빠르게 잘못된 방향으로 가고 있습니다. 20대, 30대, 40대 성인의 암 관련 사망의 주요 원인이 될 것입니다. 연구에서. 과학자들은 젊은 대장암의 증가와 콜리박틴(colibactin)이라는 독소 사이의 연관성을 밝혔습니다. 대장암수술 증가 원인은 수년 동안 우리는 대장균과 같은 특정 박테리아 균주에 의해 생성되는 콜리박틴이 우리의 DNA에 돌연변이를 일으켜 잠재적으로 대장암을 유발할 수 있다는 것을 알고 있었습니다. 대장암수술 증가 원인은 새로운 연구는 대장균의 특정 균주에 의해 생성되는 독소인 콜리박틴이 우리의 DNA에 돌연변이를 일으킬 수 있음을 보여준다, 라합니다. 대장암수술,라합니다. 증가 원인 대장암을 유발하는 것으로 알려진 많은 유발 요인 중 하나일 뿐입니다. 그러나 연구진이 최근에 발견한 것은 대장암수술 증가 원인은 40세 미만의 대장암 환자는 나이 든 성인에 비해 종양에 콜리박틴 관련 돌연변이가 있을 가능성이 훨씬 더 높다는 것입니다.
대장암수술 증가 원인은 건강한 성인의 30-40%는 소화를 돕고 면역 체계를 지원하는 장내 수조 개의 박테리아인 마이크로바이옴에 콜리박틴을 생성하는 박테리아를 가지고 있습니다. 대장암수술 증가 원인은 그 사람들 중 극히 일부만이 대장암에 걸릴 것입니다. 대장암수술 증가 원인은 어린 시절의 식단일 수 있음이 밝혀졌습니다. 섬유질. 많이 섭취한다. 장을 보호하라 대장암수술 증가 원인은 연구에서 연구진은 섬유질이 장에서 콜리박틴의 역할에 영향을 미칠 수 있음을 발견했습니다. 대장암수술 증가 원인은 그들은 섬유질이 적은 식단을 먹인 쥐의 내장이 더 많은 수의 콜리박틴 생성 박테리아로 군집화되었다는 것을 발견했습니다. 대장암수술 증가 원인은 그들의 결장은 또한 만성 저등급 염증을 일으켜 결장직장 종양 생성을 가속화했습니다. 그러나 과학자들이 생쥐에게 매일 발효 가능한 수용성 섬유질을 먹였을 때, 그들의 마이크로바이옴은 변형되었다: 염증은 가라앉았고, 그들은 콜리박틴을 생산하는 박테리아에 의한 집락화에 저항하게 되었다. 다시. 말해, 섬유질은 콜리박틴을 생산하는 박테리아가 암을 유발하는 것을 막았습니다. 그러니. 야채 많이 먹읍시다. 이는. 인간 대상 연구의 데이터와 잘 일치합니다. 매일 섬유질 10g을 섭취할 때마다(콩 한 컵에 든 양과 비슷함) 대장암 위험이 10% 낮아집니다. 대장암수술 증가 원인 대장암은 완전히 꽃을 피우는 데 몇 년이 걸릴 수 있으므로 이러한 과정이 어린 시절에 자리를 잡으면 암이 점점 더 어린 나이에 발현한다는 생각입니다. 실제로, 연구에 따르면 대장암수술 증가 원인은 콜리박틴은10세가10 되기 전에 암의 발병을 시작할 수 있습니다. 것이 섬유질이 풍부한 다양한 식물을 먹으라고 말하는 이유입니다 그리고 그들의 아이들도 똑같이 하도록 하십시오. 대장암수술 증가 원인은 이크로바이옴 형성을 위한 부모의 역할이 중요합니다.. 사람의 몸의 마이크로바이옴은 어린 시절에 가장 유연합니다. 그것은 어머니의 건강, 우리가 제왕절개 또는 질 분만으로 태어났는지, 동물에 대한 노출, 그리고 물론 우리의 식단과 같은 것들에 의해 크게 형성됩니다. 청소년기에 청량음료나 스포츠 음료와 같은 단 음료를 매일 섭취할 때마다 참가자들이 50세 이전에 대장암에 걸릴 위험이 32% 더 높았다고 밝혔습니다.
임산부나 아기에게 항생제를 투여할 때는 매우 민감한 시기에 발달 중인 마이크로바이옴에 영향을 미치기 때문에 더 복잡합니다. 그러나 유아기 또는 다른 시기의 항생제는 어떤 연구에서도 암을 "유발"하는 것으로 나타나지 않았습니다. 항생제를 불필요하게 복용해서는 안 되지만 의사가 권장하는 경우 항생제를 사용해야 합니다. 대장암. 위험을 낮추는 방법 반적인 섬유질 섭취를 늘리는 것 외에도 귀하와 귀하의 가족의 위험을 줄이기 위해 할 수 있는 세 가지 방법이 있습니다. 간단하고 건강한 음식 바꾸기: 설탕이 첨가된 음료, 가공육 및 붉은 고기, 정제된 곡물 및 알코올은 모두 대장암의 위험을 높이는 것으로 나타났으며 그 위험은 어린 시절부터 시작될 수 있습니다. 이러한 모든 음식의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 대신 탄산수를 마시고 생선과 통곡물을 더 많이 대체하여 먹어봅시다. 통곡물이 특히나 비싸지 않습니다. 앉아서 하는 활동을 신체 활동으로 바꾸기: 소파에 앉아 있는 대신 매주 30분씩 운동하는 것과 같은 작은 단계도 큰 효과를 낼 수 있습니다. 약 90,000명의 여성 간호사를 대상으로 한 한 연구에서, 대장암수술 증가 원인은 하루에 약 2시간 동안 TV를 시청하는 사람들은 BMI, 가족력, 흡연 및 다이어트와 같은 요인을 통제한 후에도 하루에 1시간 미만의 TV를 시청하는 사람들에 비해 어린 나이에 대장암에 걸릴 위험이 69% 증가했다. 합니다. 증가했다. 합니다. 검진 대장내시경 검사는 훌륭한 검진 도구이지만, 용종(작고 비정상적인 종양)이 암으로 발전하기 전에 제거하여 대장암을 예방하기도 합니다. 45세에서 75세 사이라면 검사를 받아야 합니다. 환자에게. 알리고 싶은 것은 45-49세의 사람들 중 20% 미만이 대장암 검진을 받고 있다는 사실이 대장암수술 증가 원인이 될 수 있어 걱스럽다고 합니다. 젊은 사람들 사이에서 대장암수술 증가 원인은 대장암의 가장 흔한 증상 직장 출혈입니다. 똥에 피가 섞여 나오는 것은 믿을 수 없을 정도로 흔한 치질과 같이 덜 걱정스러운 원인으로 인해 발생할 수 있지만 결코 정상이 아닙니다. 대장암수술 증가 원인은 피가 보이면 의사진료를 받으며 의사에게 말해야 합니다. 부끄러운 게 아니라 생명과 연관이 됩니다.
정말 식습관 식단이 중요합니다. 여기서 전문의는 어린아이들에게 서부터 건강하게 먹이라는 것입니다. 그게 어른이 되어 축적이 되니까요 옛날엔 시골이라 야채 농산물 많이 먹었다고 하는데 요즘은 서구화되고 맛있는 음식이 많습니다. 모두들 건강한 습관식단 위에 글 보시고 다른 포스팅에 음식을 보고 활용하시고 실천 하시시고 응용한 식단 만들어보세요 건강 알아봤습니다,